怎么改掉自由泳脚拼命打水的习惯

2025-02-24 00:05:04
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蛙泳,蛙泳是最简单的,一般去报游泳班的时候初级班就是蛙泳。。。。蝶泳最累,要全身都很用力。。。自由泳对腿和手的力气很大。。仰泳要用腿拼命打水。。所以蛙泳最省力。。