如果一个人长期处于孤单疲惫状态会不会得抑郁症?

2025-03-11 11:24:03
推荐回答(4个)
回答1:

严格的来讲,会的。只不过是时间的长短。人是群居动物,脱离群体生活思想会有很大的波动,短时间内不会表现,时间长了虽然会习惯,但会有很多心理的波动没法释放,积压,近而产生情绪的变异,疲惫孤独悲伤等负面的情绪积累过多会产生有毒气体,伤害身体。
要学会释放情绪,不要过多沉溺于一种情绪当中,心理的排解很重要,可以有效的改善情绪,放松状态,投入到新的生活中。

回答2:

不一定.
可能情绪会受影响.
多出去做户外活动,多和他人接触,少想一些,多做一些事.

回答3:

这我不清楚,不过当你明白你在你所说的状态时,就应该去找心理咨询师了

回答4:

难说