练气功,静坐的时候要求舌抵上腭,那么平时我们闭着嘴巴不说话,牙齿也闭合的时候,在舌头自然放松状态下

2024-11-26 11:44:49
推荐回答(5个)
回答1:

大多都放在别处的!新生儿抵上腭

回答2:

随意就好,太注意这个东西就是着相了(不过说实话我静置的时候舌尖确实是抵住上颚的)

回答3:

练功没有那么死板,自然就好了,怎么舒服就怎么来,当然你在练功是应尽量规矩,其他时候自己把握

回答4:

自然就好,讲究太多就不自然了

回答5:

平时就随便好了