森林里住着一只可爱的小猪,可爱虽可爱,但他太胖了。
减肥的基本原理就是减少能量的摄入和加大能量的消耗,说简单点就是少吃点高热量的食物。多做一些运动。什么减肥药,减肥茶都是没有什么效果的,没有任何的科学依据。