邮箱的属性里设置，话说gmail也是支持pop的。你可以手动配置服务器，选择pop协议。
如果用live mail会默认使用imap协议，这协议可以和邮箱同步，你在本地进行什么操作，远端也执行什么操作，不过就是很慢，而且imap协议定义了很多文件夹，什么私人邮件啦，旅游详细啦等等。
你可以选中你的gmail账户，右键-》属性-》IMAP-》把“检查所有文件夹的新件头”前得勾去掉试试看。
如果不行，通过浏览器登录gamil邮箱进行设置。如果还是不行，干脆改用pop协议吧。
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