多打打单挑。每天坚持抱着一个球按照视频里面的方法练1小时左右。。不出几天你就会发现球感变好了、。
找个位置练球 或者自己有时间自己练运球 网上寻找视屏都可以的
球不离手，闭着都能运球了还能运不好吗？
你可以带着手套拍球 这样很练习球感 或者左右手交换运球上下楼梯 再就是在那种全是鹅卵石的小道上练习运球
变相慢是因为你的运球基本功不扎实，还有就是爆发力不足，身体协调性不够好，可以看看克里斯保罗的篮球训练营的视频，那会给你很大启发的！
诚恳的说。能打C的千万不要打PG或SG。做多打个SF,PF
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