女朋友来月经了怎么办,怎么照顾她

女人在这个时候，不论是心理还是身体都是最脆弱的
所以用心去呵护她
生活细节方面：不要让她接触冷水
不要太劳累
保持充足的睡眠
多吃清淡的食品（这时应该吃易消化的，补充营养是在月经来前一两个星期补充吸收最好）
保持好的心情
更和重要的是你心里的关心，可以让她靠着你的肩膀看电视，对她说一些温柔体贴的话。总之，要让她感受到你的关心，感受到你对她的疼惜
你女朋友有这样一个温柔体贴的男友，一定会觉得很幸福！！

不要让她喝凉的东西、尽量保暖点。不然可能会痛。
前两三天可能会比较辛苦、要注意。如果、不要碰凉水、不要吃太辣的。还有酸的也不要。咖啡、女人最好别喝。这种东西喝多了，对女人不好。

什么事都顺着它，不要让他吃辣的东西，给他泡红糖水

能问出这个问题说明你是个负责人的好男人。但是你不要慌，这是一个极其自然的生理现象，你问这个问题是不是你女朋友肚子疼脸煞白，还打滚？如果是的话，你把她安置在床上，盖好被子，最好能准备一个热水袋，接着熬红糖水。超市有卖的红糖，烧好开水然后兑好端到她跟前。再然后，重点来了，不要去玩手机电脑。女生一个人都可以很勇敢，但是有了男朋友，就是矫情，就是更虚弱，你是保护神，所以好好陪陪她，她就很开心了。如果你只是问问而已，那就多分担点家务什么的，不要让她碰凉水，还有，陪着她。

不要让她劳累
别惹她生气让她烦恼
不要让她受凉
女生月经是抵抗力下降最厉害的时期
一定注意不要让她感冒受风哦
给她喝温水
不要吃辛辣刺激的食物
如果女友肚子痛
给她冲红糖水或者用热的东西敷她得小腹
如果条件不允许，没有热水一类的
可以试着帮她轻轻的按摩小腹
关系好的话可以用手捂住她得肚脐眼处轻柔