跳步主要就是慢三步+换方向 个人感觉· 而垫布只是一小步双脚离地·然后停下来· 跳步不上蓝会走步·也就是两次运球，垫步不会。 主要就是跳步必须讲究连续性 协调些。而垫步比较多方式· 停顿·虚晃。 垫步要求身体素质好·不然可能受伤·因为垫步一弹过去停不下来。 个人经验·本人也是菜鸟·打球用头脑·常常思考哪里好·哪里不好·进步快。采纳哦
