一片柠檬泡水多少升可泡多少次

　　一般一片柠檬泡水1升可以泡3-5次，第二次效果最佳，80度左右水。千万别用开水，冷水或者温水即可，只要感觉柠檬片淡而无味了就可换掉，根据个人喜好，可以放蜂蜜和糖的。切开后，空气中的微生物会落上，在表面生长。即使是放在冰箱里面，也不要搁的时间太长。
　　柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果。其中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因为其中有机酸的含量高达6.4%，比橘子、橙子等水果高出十几倍。此外，它还含有丰富的黄酮类、挥发油以及橙皮甙等营养物质。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不想吃饭的时候，吃点柠檬可以起到一定的缓解作用。

应该是可以泡3-5次的。一般情况下，第二次效果最佳，80度左右水。

2-3次吧, 50°反正开水就行.

千万别用开水，冷水或者温水即可，泡到你感觉没什么酸味了就可以了。

一片柠檬泡在300ml左右的水中，反复冲水2-3次即可。可以根据品尝的味道决定次数的增减，如果觉得冲泡时已经没有柠檬的清香和淡淡的酸味，说明柠檬的汁水已经被浸泡的差不多了，这个时候就应该重新添加一片新的柠檬了。

浸泡的柠檬片一定要薄，否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来；柠檬还要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面；最好用温水泡，如果水温太低，香味不容易泡出来。

扩展资料

哪些人不适合吃柠檬：

1、胃溃疡患者

因为柠檬里面含有大量的钙，人体正需要钙物质额吸收，然而胃酸分泌过多的人，这些分泌物的消化需要吸收钙，从而会吸收去柠檬的钙物质。

2、糖尿病患者

因为柠檬里面含有大量的糖分，而糖尿病患者最不能接受的就是糖。吸收的糖分太多的话，会加重病人的病情，而且还会很严重，所以不宜多吃。

3、孕妇

怀孕的人不是不能吃柠檬，只是吃的时候要注意用对方法，不能空腹吃柠檬，最好是喝柠檬水，能够对自己的皮肤有帮助，让皮肤变得更加光滑。

参考资料来源：人民网-泡柠檬水注意这四点

参考资料来源：人民网-柠檬有三大食用功效 哪些人不适合吃柠檬