方法如下：1.携带重物2.呼掉肺部空气（非常非常危险）3.带上泳镜，吸足空气，将头埋入水下，双手将水向上向后拨4.多尝试，提升水性，你会在水中灵活游动的
蛙泳并不是一定要潜到水下才是正确的，在水面才是最去水，游得快的。你可以看一下奥运的游泳比赛中，游蛙泳的选手都是在水面的。
需要向下方游，向斜上方推水，向下用力，因为人体的密度略小于水的密度
