实增加营养，增强抵抗力是最重要的。我认为营养品不如食补1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，2、五谷类是人类的主食，3、如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。4、蛋白质及钙质的需求量相当高。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。6、此外，不要让偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就优质的免疫力，希望能给你帮助。
哥们你还用点中药调理下吧，我不知道你那个是什么治疗，我是上大学的时候在电脑前坐出的饿前列腺炎，用兴安岭鹿鞭丸，效果还不错，改善不少！希望以后要对自己负责点啊呵呵！
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