jj有点短，包皮有点长，包皮口也小，翻过去的包皮很敏感

去做包皮手术，让环露出来，不要频繁的手淫，以免造成阳痿，但你现在不要自悲，过有规律的生活。注意清理龟头污垢，也不要老是管它，以免染上玩弄生殖器的坏习惯。做包皮手术是挺痛苦的，你可以在那里顶个纸杯要防止感染！！你做的手术你可以用可消化的线，但如果你用激光切除也可以。你现在虽然短但还有变长的可能性。我告诉你个方法，经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力。但是，却很少有人知道，直接锻炼阴茎提高性能力的效果可能回更好、更直接。第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏（做握紧和放松动作）阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。
利用淋浴“按摩”阴茎。这是最享受的方式。即用喷头将温水淋至阴茎前端和根部（可翻开包皮露出龟头）周围，数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩，可直接活跃支持勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳，但不适用于年老体弱者。
提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。
性交。这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。
用前三种方式进行阴茎锻炼最好是每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长，刺激过大，反而会使支持勃起的肌肉和神经都相当疲劳，只能适得其反，甚至造成阴茎损伤。（李宏军）
谢谢，我是原创，请不要模仿，先写上名字：岳亿好好好好

我以前也有你这种情况，而且包皮过长里面还长了很多臭哄哄的包皮垢。后来在网上看，容易引起阴部疾病，就去做了换切除手术。痛苦一周之后，裁掉线后，就好了。不过现在都用激光切除，只要几秒钟，而且切除后不会留下难看的痕迹，但效果不是很好

包皮过长的 人群 龟头 都会 很敏感 做了 环切手术 以后 龟头外露 表皮就会 慢慢 角化 变得 耐磨了 大概 一周 时间 就能 适应

哥们怕什么，我尿尿时翻包皮最起码十分钟

呿医院吧，要做手术了，最好做不然危害大。