精英 945GZT⼀GCT-M ( 英特尔945G - ICH7Family )这个主板可以把硬盘升级到500G或1TB吗或加个显卡？

该主板有1×PCI Express X16擦槽和sata2.0的借口,完全可以接主流500G-1T硬盘和主流的pci-e显卡,关键是电源要升级到额定350W为妥
另外,经过官网查询得知,该主板支持LGA775 接口的
Intel Core 2 Duo E4500 (M0) (65W) 2.20 GHz 800 MHz 2MB /
Intel Core 2 Duo E4400 (L2) (65W) 2.00 GHz 800 MHz 2MB /
Intel Core 2 Duo E4300 (L2) (65W) 1.80 GHz 800 MHz 2MB

只要你的电源给力，加多大的硬盘都是可以的！
945的板子一般都是LGA775的插槽！故而一般的双核CPU都支持！你可以根据你的需要和腰包权衡之下而决定入手什么U!
显卡据在下所知 9600GT的现在买的也不贵，不同品牌间价格差强人意！这个也得根据个人需要及腰包权衡得知了！
希望对哥们有所帮助！

过要看你的机箱和电源是否支持了。升级的话，建议上8600GT，价格不贵性能不差，普通网游秒杀。内存可以换成2G DDR2 800的。不过你最好加1G同样型号的内存，组建双通道比较好。这样单内存的价格约为150，显卡约为300元左右。网卡不用换。但是显卡别买到税后。最好是品牌的。
阿邦网电脑DIY专栏有很多类似文章，楼主可以多参考下