男人什么季节补肾好

2025-01-04 18:46:25
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回答1:

秋冬季节男人补肾
黄豆
  很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙,有利于女性,殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患前列腺癌的几率比西方男人低。当然如果想补肾效果好,吃点肾斯挺!而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

南瓜子
  男性40岁过后,大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现,让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,确实减少了患者尿频的次数,也改善了其他症状。当然如果想补肾效果好,吃点肾斯挺!而且南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。

胡萝卜
  β-胡萝卜素会在体内变化成维生素A,提升身体的抵抗力,抑制导致细胞恶化的活性氧等。当然如果想补肾效果好,吃点肾斯挺!此外,因胡萝卜含有丰富的钾,具有降血压的作用,食物纤维还能发挥整肠功效。

海鲜
  海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌,当体内的锌不足,会影响精虫的数量与品质。当然如果想补肾效果好,吃点肾斯挺!而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富,一只小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量。

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大蒜
  大蒜具有强烈的杀菌力,因此能消灭侵入体内的病菌。此外,它能促进维生素B1的吸收,促进糖类的新陈代谢以产生能源,并消除疲劳。当然如果想补肾效果好,吃点肾斯挺!另一不可忽视的大蒜的功用就是提升免疫力。
(百度经验)