初期近视，建议及时配合针对性治疗提高和改善，关键是方法要得当。部分食物会有一定的增视功能，但与治疗近视无关，因为正常视力下降的原因很多，所以提高改善视力的方法也很多，只是要对症施治。不妨到空间了解相关治疗方法，相信会对你有所帮助。
你可以去眼科医院看下是不是假性近视，如果是就听医生的矫正一下就好了，视力就恢复了。如果是真性近视的话 我劝你还是早点带眼镜。我就是因为和你一样的想法，搞的现在视力越来越差，最后还得带眼镜。你如果真不想带的话 可以配个隐形的 。千万别拖！
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