哈哈 就让我这个减肥专家来帮助你吧~~~^_^
想要减肥，首先要认清自己是什么体质，， 楼主的描述不太清楚哦，，所以最好自己去查一查先呢。 不爱吃肉和零食，可是还是胖胖滴~~~~(>_<)~~~~ 原因很简单呐，，因为你滴新陈代谢太低啦~~ 不管吃进什么东东，，身体都没办法很快的代谢出体外，，所以如果不出我所料的话，， 楼主也应该伴有小小便秘的困扰吧············ ··
呵呵，，建议平时多吃一些海产品，，可以帮助新陈代谢~~~ 所有海产品都可以的喔^_^
还有就是，多吃一些洋葱吧，同胡萝卜、番茄、包包菜和土豆一起煲汤喝，，针对楼主的问题，有很明显的超级减肥效果哦~~
呵呵，有什么问题还可以问我哦，，希望能够帮助到你^_^
运动 运动才是生命之源
是不是体重并不重但肉一捏一把？
是的话就要运动了 或者精油按摩
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