有用的，心理医生对这方面很了解，并且会通过不同的方式去解开你的心结，当然最关键得还是看你自己，看你愿不愿去放低那些心结了。
信则有，不信则无。古人说：亲其师，才信其道，你如果相信心里咨询与治疗技术就去，不信建议不去。
这要看心理医生的水平了，我会一点心理意向咨询
有用
如上面几位所说，
