混元一气是佛家的功法，道家不这么讲。混元一气实际上指的是不分什么任脉督脉，什么穴位什么意守，在练习中全身上下想象为一个气的整体，使自身模拟为无极时的状态，就是没有分成两仪四象八卦之类的，而是最原始最天真的一个整体混沌状态。
混元一气内外修，泾渭不分至道由。空洞自然凝神静，化虚还元此中求。
