夏养心：
增强心脏动能，促使心脏博动有力，强化心脏整理抗衰功能。
渗入血液细胞，净化血液系统，促进血液循环，恢复心脏生存的整体内环境。
分解心脏内累积的毒素，并通过人体新陈代谢系统排除，彻底解决毒素对心脏的侵蚀。
疲劳感和晕眩感消失、心慌、胸闷、气短等症状缓解。
夏养脾，脾主胃，长夏湿热浸脾，所以热天饭量会减少
夏天养脾胃
春季是养肝的好时机，错过又要等一年，这4个养肝瑜伽快来看看
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