把她当朋友，不要摆家长和过来人的架子。真诚，友好的交流。13岁是逆反期，要注意方式方法，不要太武断，要给孩子表达的机会，做家长要好好听孩子的话。
一般情况 儿女是不怎么和父母沟通，所以你可以选择先了解她的朋友，知道儿女在想什么，然后在沟通起来就容易的多，根据我小时候的想法，如果父母对我朋友很热情，我会觉得很开心，也有面子，让朋友喜欢自己的父母，小时候的朋友感情是很重要的，小朋友学好学坏，很大一部分来自朋友圈，所以父母一定要重视儿女的小伙伴们
自己孩子有什么不好沟通的
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