调理自己的心态，自己为什么会生病呢？既然都生病了就养好病，没事听听歌，放松自己的神经，就当给自己放假。生病并不是我想但既然发生就当做上天给自己休息的时间。但记得下次不要再让自己生病了。人都是心理压抑太久的问题才容易生病的，可能是等到你生病了就脆弱了那时候就特别难过，那都是平常累积起来的。放松自己吧。
多些出去玩，散散心，让自己的心情好点，病总是会好的，而不是永远待在你身上的，对父母说一下，父母也可以帮你的
调理自己的心态，自己为什么会生病呢？既然都生病了就养好病，没事听听歌，放松自己的神经，就当给自己放假。生病并不是我想但既然发生就当做上天给自己休息的时间。但记得下次不要再让自己生病了。人都是心理压抑太久的问题才容易生病的，可能是等到你生病了就脆弱了那时候就特别难过，那都是平常累积起来的。放松自己吧。。。人生活着就是为了能开心的度过每一天。把快乐带给身边的人，你也会得到更多的快乐。也心怀感恩的心，你会发现你现在所有压抑的问题都不是问题。希望你早日康复。
按心理学来说，这是归因不当引起的情绪问题。有些人病了，假设是感冒了，他会想可能是这两天流感再发作，感冒的人不知我一个，或是天突然变凉了，自己穿的少咯，感冒是很容的，那么这样的人虽然病了，但他的情绪不会受到影响，每天还是过的很开心。而另外一些人就会想：我怎么这么倒霉啊，老是感冒，自己的体质太差了，自己运气太差了等，这样归因很直接会影响的对自己的评价，直接影响到情绪。所以建立积极的归因，病了是因为自己锻练少了，体质有些差，以后加强锻炼就好了。
另外，负面情绪也会导致身体变差，体质变差的。所以先让自己积极起来，快乐起来哈！！
找个心理医生辅导一下，和他聊聊天解解梦
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024