谁能帮帮我，求求大家了！！

上中学了！成为中学生了！这可是人生非常重要的一个里程碑呢！
首先向初中生一年级的同学和父母表示祝贺！

上了中学，会出现一些我们难以料想得到的事情，比如，一个常发生的现象是：在小学时学习成绩一直不错的孩子，会在上初中时，学习成绩突然下降。这是这什么呢？

原因可能有以下几种，供孩子刚刚上初中的家长朋友们参考,最好是确准了问题所在,再对症下药,不要强加给孩子什么,也不要着急上火,不择手段：)

一、没有适应新课程。

这里指新课程的思维方法。比如，小学多是数学是算术，面对具体的数字，而面对代数中的字母运算，孩子可能就会出现不适应，一时间不能理解这些字母怎么可以做加减乘除的运算呢？这时就像我们走路突然“转向”一样，怎么也调不过这个感觉来。所以，这时不必着急，帮助孩子找到在哪里思维方法没有通过，并且给予解决，孩子的成绩就会回升的。

二、没有调整习惯。

小学老师讲课，更像是是面对孩子，而中学老师已经把孩子看成半个大人了，让孩子提高学习的自主性，培养自我学习和交流学习的能力。这时候，似乎对孩子具体学习安排就“放松”了一些。这样，孩子一时会不知所措，不知自己该做什么了，老师没有讲，自己就不去做，于是学习能力比较而言，会突然感觉到下降了。其实不是孩子走下坡路了，而是山“长高”了！这时，应该注重培养孩子的自我学习管理能力。父母也不要像从前那样管得太具体了。这样孩子才能尽快培养和提高自己的学习习惯与能力。这对将来上高中\大学都是非常重要的功夫呢!

三、思想干扰增强了。

孩子上了初中，自我意识越来越强，开始有自己看问题的角度和方法了，也形成了初步的一些价值观，这时候，他们要在心里解决一些观念问题，人生的价值观、生理变化、异性新鲜感、对父母的重新审视，对朋友的标准……等等，这些内容，孩子也开始悄然在学习、思考了。所以，家长不要只盯着孩子的学习，这些对于孩子来讲也是很重要的问题没有一个确切的答案和方向，孩子也会花出很多时候去思考、探索和实践的。

当然，可能还有一些其他原因，比如我们都要考虑得全面些，当孩子学习成绩下降时，不要只盯着学习跟孩子交流，要帮助孩子解决他们此时遇到的“主要矛盾”，这些问题得到解决了，孩子才能真正地、有兴趣地去面对和解决自己的课程学习问题。

不要轻易地怀疑孩子，不要过于简单化地处理孩子遇到的问题，更不要强加于孩子什么观念和方式，要让他们先理解，再接受。我们大人也是这样的，为什么难为我们所爱的孩子呢？这时正是孩子需要我们帮助的时候呢！初中生学习方法指导 4

介绍“四环一步”学习法的目的，是希望同学们逐步掌握先进的学习方法，以保证学习质量不断提高。如果不照着去做，再好的方法也没有用。

照着做，学习先进的学习方法，这本身又存在着如何学的问题。如果学习不当，轻则会影响学习效果，重则会造成不如不学的后果。因此对于如何学习，提几点建议供同学们参考。
1.
把介绍“四环一步”学习法的文章通读一遍。让自己知道，学习是有方法的，方法是有优劣的，优的方法使人“开智”。优的方法主要有哪些方面内容，学习过程中究竟有哪几个步骤，每个步骤应该怎么做，知道了就留心，留心了就会有收获。
2.
回顾学法，找出问题。回顾总结自己原有的学法，先看系统性和完整性如何，自己哪些方面和步骤已经做到了，哪些方面和步骤还没有做到。再看科学性和适用性如何，每一环节、每一步骤的做法是否科学，自己做的与书上讲的有哪些不同，书上讲的做法适不适合自己的学习实际情况。如此分析对比，一定能找找到自己原有学法上的不足和不妥之处。发现新方法中科学和可取的地方，认识到学习新方法对自己的意义，就会积极主动地改进和完善旧方法，学习和运用新方法。
3.
逐步学习，全面展开。通过回顾总结，分析对比，如果你发现自己原有学法中有许多有待改进和需要完善的地方，切不可急于求成，一下子都改，一齐都补齐。那样做会因为要改要补的东西太多，时间和精力都不够，叫你无法应付而影响正常的学习。怎么办呢？可以正常地学习仍用老办法。在新方法中，先学一点，这一点可以是对自己最有用的，也可以是最容易学的。等这一点学到手了，再改学另一点。这样一点一点地学，积小改成大改，慢慢地就会把该学的都学到手，把老方法改成新方法。例如你在以前学习过程中只重视上课和作业这两个环节，现在不要一下子把另三个一齐补上，而是先补课后整理复习消化这一环节。如果科科这一环节都补，时间和精力都不够，可以选择其中一两门先补。假如你选择数学这一门，进行课后整理，理解消化之后再做作业，果然比以前又顺利又节省时间，那么你尝到了补上这一步的甜头，就会很主动地把这一步纳入你原来的学法中去，成为你学习方法体系的一部分。这一科成功了，逐步再把这一步补到其它学科中去。这一步骤都步上了，再如此这般把另两步也补上去。五个步骤齐全了，再逐步改进每个步骤上面的具体做法，尽量使之科学化和规范化。这种突破一点取得成功，成功一点吸收一点，逐步改进吸收，直到全面掌握全面展开的途径，是改进旧方法、学习新方法的成功之路。
4.
持之以恒，养成习惯。习惯是由重复和多次练习而巩固下来的并变成需要的行为方式。改变旧的习惯，学习新的方法，特别是在刚开始的时候，经常会受到旧的习惯势力干扰和阻挠。例如以前课前不预习，做完作业后看电视或睡觉休息。现在使用新的方法，做完作业后要预习第二天的新课，电视瘾上来了要压下去，眼皮打架，打盹虫需要赶跑。这些改变旧习惯、抗拒旧势力的做法会使人感到不舒服。因此，学习新方法，还要有坚强的毅力与之相配合，不怕暂时的不舒服。长期坚持持之以恒，直到形成新的习惯。当新的习惯形成之后，就会成为一种需要，不需要别人提醒，不需要意志加入。就会自然地按照新的方法去做。正如我国著名教育家叶圣陶先生说的那样：“凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯。只有熟练得成了习惯，好的态度才能随时地表现，好的方法才能随时地应用，好象处于本能，一辈子受用不尽。”方法变成习惯和“本能”的过程，在反复实践、熟练运用的过程中变得运用自如、得心应手，能力就自然形成了。
“四环一步”学习法在使用过程中，也存在种种心态。现列举几种并谈点看法。
“这种学法太费时间，没法学。”这是学习吃力、时间不够用的同学提出的问题。他们认为环节多，如果真的这么做，可能一天连一门课也学不完。这是把学习过程的各环节孤立了起来，没有看到前面的环节是后面环节的基础，后面环节是前面环节的发展。
可以说整个学习过程是一个“加速运动”，越学越快。正如有的学生说：“虽然我预习花了时间，但上课不再象以前那样，因听不懂而白白浪费时间了。”可以说预习所投入的时间，早已从后面的环节中得到了补偿。
“改进学习方法是别人的事，与我无关。”这是一些学习成绩较好的同学容易有的想法。在他们看来，成绩好的学生方法也好。这种把学习方法看成是影响成绩的唯一原因，是片面的。因为成绩只是在一定程度上反映学生的知识能力的水平，并不能反映出学生是采用什么样的方法获得这些知识和能力的。有些学生往往用勤奋掩盖了学习方法上的不科学。而成绩好又暂时起了迷惑作用，使他们不去注意方法上的问题。实质上他们是用长时间、低效率换来的好成绩，这就是经常说的“高分低能”现象。只要学习难度加大，由于学习时间不能无限制地延长，这些学生的成绩就会下降，甚至一落千丈。因为他们不科学的学习方法所带来的低效率已经无法承担学习的重担了。当然成绩好的同学可能已经按照这“四环一步”的学习方法学习了，但是在每一环节上，每一步骤上是不是都很恰到好处呢？恐怕未必。因为学习方法的完善是无止境的，学习成绩再好，在方法上也有需要改进的地方，如果改进了就会使你的学习成绩更好。
“我只用了两环节（听课和作业），学得还可以嘛！”这也代表了一部分同学的声音。这可能是事实。但是这部分同学可以回想一下，你不预习就听课，听课时一定会遇到旧知识联系不起来的时候，课上卡了壳，课下必须补，这个补实质上还是属预习那个环节的工作。只是你把预习放到课后面去了。颠倒了一下次序影响可大了，不预习课就听不好，思考不起来，不仅浪费了时间，还使你这节课烦燥不安。课上听得少，想得少，课后补的就多，多到一定时候就叫你无法补。同样道理做作业之前不整理复习，理解消化，作业做不下去，反过来再去看书查笔记，再去理解，这样把理解消化这一环节和作业这一环节的次序颠倒了，致使做作业用了数倍的时间。不进行阶段复习总结，知识就形不成系统，到了最后考试时，想复习总结也来不及了，概念混淆，关系打架，许多东西似曾相识但又没有把握。时间一长，就忘没影了。这部分同学如果把“四环一步”的次序摆顺了，学习成绩一定会有一个大的飞跃。
“我曾经学过这种方法，结果成绩反而下降了。”这种说法可能也符合事实。在改变学习方法的过程中，由于对新方法的不适应、不熟练，有时会出现成绩暂时性的下降。但是这种短时间的下降，却可以换取学习上长时间的上升，是值得的。这里涉及到学习惯性理论的问题。学习运动和物体运动一样，存在着惯性。物体运动中失去了动力，仍然能按原来的方向前进一段距离，但速度逐渐减慢。如果在物体原来速度很慢的情况下加速，必须达一定时间后，速度才能快起来，在刚加速的极短时间内，速度仍然很慢。学习也是这样，当成绩很好的情况下，你就是缺了几节课，成绩也不会明显地跌下来，但是骨子里正在下跌。只是没有体现出来罢了。当成绩较差的时候，你就是刻苦用功了一阵子，成绩也不会明显上升，也只是没有体现出来罢了。实质上，这也就是学习效果迟效性问题。用这个理论来解释因改变学习方法而成绩出现暂时性下跌，是十分有说服力的。一个人按照老的学习方法来学习，他的成绩就按照老的速度前进。当他改变学习方法的时候，旧的学法对他失去了作用，因此，速度逐渐降下来，新的学法还未掌握，或虽然掌握，但新的前进速度还未形成，处在新老交接的当口，成绩下跌一点是正常现象。只要持之以恒采用新的方法，形成新的速度之后，那就是老方法、老速度望尘莫及的了。在学习方法上破旧立新，可让人终身受益。
还有一点应该说明，有的同学认为学了科学的学习方法，学习就可以偷懒了，这种想法是错误的。因为一个好的学习方法不是灵丹妙药，吃下去就什么问题都解决了，可以一劳永逸了。相反，科学的方法需要勤奋才能学到手。方法对头可以使勤奋“勤”到点子上，少走弯路。方法不对就会“勤”不出成绩，或出多“勤”而少出成绩。我们讲方法，是在勤奋的前提下而言的，如果不勤奋，科学的方法就失去了意义，即使照着这几个环节去做，也会在学习过程中“偷工减料”，使科学的方法优越性体现不出来。

很正常，步入青春期之后，每个人的生理和心理都会产生变化，思想意识更加复杂，所以就会出现一些走神，精力不集中的情况，每个人都不一样。不用太担心，之后自己能够把握好自己，坚持正确的方法，成绩下滑之势暂时的。当你上了高中之后就会发现，一切都是新的开始，切记，不要产生过多的抵触情绪，就像妈妈说的，克制自己，调整好自己的心态，一切都会慢慢好起来。你还回找到从前的自己，加油！祝你成功！

因为 进入初中以后出现了一些新的课程 如 物理 化学之类 还有数学也涉及到了几何推理 语文更是涉及到了一些逻辑问题。当然青春期的不安与骚动 叛逆也有相关的联系.其实 初中的知识很好学 你多做点试卷和练习 做错了要知道为什么错 以后不允许犯这样类似的错误 积少成多 该背的就要背 该做的就要做 多做多弄就ok了 至于数学是多看多做 培养悟性才能碰到难题能够灵光闪现.语文多背些范文和事例 及解题规范. 物理 要了解其现象的发生 原理 化学就多背些公式 政治就是背 在背的基础上去理解 用自己的语言去套用一些事例来阐述自己的说明和看法.初中就这么些 不懂多问老师 同学 虚心接受.

这个成绩下跌得也有点离谱，我觉得原因不在于你是否到了青春期，也不在于你的克制力，或者叫自制力。

也许你应该分析下自己在生活习惯、学习兴趣、家庭环境、同学关系等方面有没发生什么变化。个人觉得你是压力太大所至，加上对学习的兴趣越来越低，然后导致成绩下跌，老师，父母的压力升温。这就成了个死循环，而且问题会越来越重。

建议你重新找回学习的兴趣，多和父母朋友出去逛逛，找回自信。和他们多交流交流，释放自己的压力。然后还不行就把这次当作一次锻炼自己的机会，考验自己的应变能力，提高自己的心理素质。

相信你一定行，祝你好运！！

回归下自然，出去看看风景，试着调节下自己的心情，找个适合自己的方法来提高自信，不要总想着以前的成绩给自己包袱，找个自己信任的成年人聊聊天。学会自己思考，不要老听别人的教导，就算是父母说多了也会严重影响自己的信心，初中的课程并不难，摆正心态，谁都会有挫折，相信天将降大任于斯人必先苦其心志饿其体肤空乏其身，行拂乱其所为````主要还是尽快提高自己的自信心。要学会把自己摆在弱势的位置，吸取错误的做法，并且慢慢做到错过的就不再错了```学会开导自己，这对你以后的生活和学习都十分重要。在新的学段里最初的一学期一定要养成良好的习惯，好习惯养成了才能做到没有太多负担。为学习而发愁是好事，但不能过分发愁，以后的日子还长，要学会有所希望，端正态度，一定可以成功的