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我总爱强迫自己东想西想，很抑郁，神经也衰弱了，怎么才可以，过的快乐？
我总爱强迫自己东想西想，很抑郁，神经也衰弱了，怎么才可以，过的快乐？
2025-02-22 22:38:23
推荐回答（3个）
回答1：
从今天起，做事情就做事情，想事情就想事情。
不要做事的时候想东想西，事没做好。然后想事情的时候又老担心事没做完。
做事要一心一意，这样就没空间想东想西了
回答2：
学会减压，更学会放松自己
回答3：
学会放弃。
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