感觉高一学习力不从心 怎么办？

那些东西不用背的，你上课时必须认真听，课后做适量的题巩固，不要放过疑难问题，这种对生物、化学的学习最有用了，物理就是要学会分类，思考问题要全面，学习时不要心急，必须要知道的是我是可以的，不论哪一方面的学习，你要始终记得你那些曾经优秀的岁月，你一定可以东山再起，再创辉煌的！一定要多向老师请教，他们对你的了解超过你对自己的了解。。

化学很好学的，化学有很多是有规律的，记住那些规律，再记住特殊的例子，平时多做题，来熟悉规律，记住特例，考虑问题是多想想，考虑全面了就能学好

初学生物难免有生疏之感 但是已经到了下学期 既然选择学理就一定要克服 生物可以找一本讲解详细的教辅 比如加绩讲堂 53之类的 通篇阅读认为他的讲解你完全可以理解的很好 不会有那种听课晦涩迷茫的感觉 遇题就做 可以回头去翻知识点 加深你对他的记忆 在熟悉之后就可以在独立的做一遍
加深你的理解 生物是理科最不需动脑筋的科目 学不好就是在不应该了 只要能够熟悉知识点 相信你一定可以学得很好
化学也是记忆比较多的 科目 就像初学英语 陌生把握不住规律难免要死记硬背一阵 但这是很必要的 先克服心理上的障碍 然后品心静气的去记忆方程式性质 可以让家长督促帮助你记忆 建议做过基础题之后 一定不要忽略高考题和模拟题（一般不是综合题不会超出所学）这样才能锻炼你的化学水平 不然那些都白背了
不要暗示自己脑袋不好使 谁都差不多 只要摆正态度 肯用心 就一定很出色 加油啊！

我也是学理科的，同感，生物伸不上手，买本王后雄15元，细心看下来，那里面有很多有用的。助你成功！