篮球 二三联防站位及要点 怎样才能攻破 以及其他关于联防和进攻的问题

外围防守好是联防的优点，用联防当然应该是跟上去防三分
对方的突破经常都是靠C的协防
SF的跑位，这个很难说的沃
要看制定的什么战术，还有是平时对比赛时机的把握
拉开空当的方法一般有两种，反跑和无球挡拆
溜底其实有很多时机，比如可以在持球队员开始突破，吸引其他人注意力的时候
或者C持球准备单打时，反正就是防守队员分神的一瞬间就溜底
跑位没办法怎么具体的说，还是要靠战术制定和比赛的积累
天道酬勤，多练练你一定会明白的，加油

你是在问防守的要点是吧?
如果要用二三联防,首先要确定对方没有那种非常稳定的三分手,这个在业余队中是很容易达成的条件,注意是稳定的,那种抽冷子投一个进去的人根本就不用理它,而且在我指导队员时,往往要求他们在转换联防后先要全力收缩,故意放对方不太准的人在外线空位,如果对方在外线投上了瘾,告诉你比赛基本上就赢了.你只需要保证篮板球即可.如果对方有一个远投手,建议改用一人紧逼,四人区域联防(BOX ONE)来应对.
对方的突破,我是不建议跟得太深的,中间不是还有一个大个子嘛?!但是这要看进攻人的实力和特点,不能一概而论,对能力超强的人,就算失位也要尽可能形成包夹,或者对方基本上不怎麼传球,也可以夹一下看效果,如果对方只是个单纯的PG,留给中锋处理好了...但是其他位置的人必须跟随收缩或注意卡位,防止弱侧对手偷袭篮下...
最后,你必须了解为甚麼要使用二三联防,不能别人说好用就用了,小心邯郸学步...
你问的关於SF的问题太过宽泛,无从答起,建议换个具体点的问题.

精准的外线，和空切，都是好方法，挡拆空切也不错，吊内线痒功让防守缩紧，然后分球，可以给外线创造足够的调整时间

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实战才是关键，除非你想当教练