1. 用鼠标双击页眉和页脚区域。2. 这时您可以看到焦点已经进入该区域3. 跟平时编辑普通文档一样，按退格键把相应的页眉和页脚文字删掉即可。
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字母回答的很详细，我的回答是宏观一点的，那就是从哪里得来的，就到哪里去取消。
