您好
牌子如，七度空间，苏菲，等等。至于怎么用建议问问您妈妈。让您妈妈教您，如果您在学校。问问有经验的同学。来月经时表示您已经长大了。不要担心。不要喝凉水。注意保暖。
祝您健康！
刚来月经，会有点多正常的，你可以选择去超市找找夜用的，430cm的，这样就不会弄到裤子上就不要剧烈运动了，肚子痛可以去泡个红糖姜茶，网上有写，表吃止痛药，有副作用的，当然也可以就泡点热水捂在肚子那就好很多
你好！恭喜你，成为大姑娘了！
注意保暖，勤洗勤换内裤保持卫生。卫生巾注意使用优质品牌！
七度空间、自由点，我就在用
把卫生巾上的胶带上那层纸撕掉，然后贴在内裤，裤裆的位置，就OK了
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