以iPhone XR手机为例，更改qq异地登陆的设置的办法如下：
1、点击手机QQ左上方的个人头像。
2、点击设置。
3、点击账号、设备安全。
4、点击设备锁。
5、最后开启设备锁开关，如下图所示。这样操作完成，我们就能够有效地防止qq异地登录问题了。
QQ不允许异地登录是设置不了的，为了防止别人异地登录，可以开通本地账户登录保护，操作步骤如下：
1、在电脑中打开QQ，在登录窗口输入QQ账户和登录密码，然后点击登录。
2、完成QQ登录之后，点击”主菜单“，选择“安全”选择，再点击“安全中心页面”。
3、在QQ安全中心页面，选择“账号保护”，然后点击“QQ登录保护”，再点击“立即开通”。
4、然后设置自己所在的城市不验证密保，这样在别的城市登录时就要验证密保就可以了。
这个........你一定在好几个地方登陆过，把你在别的地方登陆的账号删掉，就剩你自己家的就行了
我家是这样，如果不是 那就选别人的答案吧
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现在一个 qq安全中心 里面有一项设置登录保护里面设置
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