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我的脚扭伤了好几个月为什么还有肿块,有时跑跑或走路时还会有轻微的痛
我的脚扭伤了好几个月为什么还有肿块,有时跑跑或走路时还会有轻微的痛
2024-12-12 14:26:40
推荐回答（1个）
回答1：
那可能是扭到筋了。非常鼓就可能是扭到筋了。适当做做脚部的弯曲活动，360度旋转，最好用热水泡泡脚，四五十度就不错。可以活血化瘀。再就是里边有淤血压迫血管，可以试试一些外用的化瘀药物。
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