初高中生开学如何调节自己的心态

初高中生开学如何调节自己的心态
2025-02-24 06:31:03
推荐回答(3个)
回答1:

我觉得好的开始很重要。开学后的第一周是慵懒,无所事事还是勤勉上进很大程度上决定了你这一个学期的进程。不要一开学想着慢慢适应慢慢调节,以后再来认真学习。明日复明日,明日何其多。一旦养成了惰性,要改回来就是难上加难了。
通常初高中生寒暑假总是拿来挥霍逍遥的。真正会在寒暑假还勤勉学习的少之又少。那也太不人道了。
但首先要意识到,开学和放假的区别,但也要注意过渡的问题。在劳和逸中找一个平衡点。只有自己最清楚,学到什么程度是自己可以接受的,也不会太影响心情的,玩到什么程度是会打击学习积极性的。自己控制好一个度。我的建议是,从开学第一天起,给自己定个计划,不需要很详细,那就有可能进入详细计划最后却草草了事的误区。只需要标明,今天你要完成什么内容。不要写什么学习两小时之类的,初高中生很难自我控制,在所谓的学习的两小时内,注意力不集中、分心发呆是很有可能的,反而影响效率。写一些具体的,比如今天之内要背30个新单词。

回答2:

一个星期之内啥也不干光看书就调整好了。

回答3:

你是男孩还是女孩,方法不一样,呵呵