17岁还早嘛,别这么快给自己定下类型。
因为你的肌肉和力量都还没有完全长成,现在做这些分类为时过早。我简单说一下篮球场上几个位置的特点和职责,你自己参考一下吧。
中锋和大前锋(中国教练的习惯说法叫二中锋)
篮球是一项十分强调对抗的运动。对抗程度从外到内,越来越激烈。中锋一般都是队伍中个子最高,体格最强壮,绝对力量最强的人担任。因为内线队员在比赛中要不停的卡位(就是两个大个子在篮圈底下使命的顶来顶去)抢篮板。而且篮下进攻由于距离篮圈近,防守人员的密度要远远大于外线,所以篮下的动作要有很强的对抗性。比如大力运球完的顺势转身等。大前锋的职责同中锋有点类似,但是大前锋的攻击范围更靠近底线,而且比较擅长底线强打。
小前锋是球队中得分能力最强的,同时也比较擅长突破和冲抢篮板。一般以中投得分为主,在球队打不开局面时,小前锋和后卫需要多做突破,撕开对方防守阵型,制造得分机会。
后卫分成组织后卫和得分后卫,组织后卫是场上进攻指挥者。控球过前场,指挥队友跑位,在弧顶策应底线队友,外线远投三分。这些都是组织后卫在进攻中的职责。而进攻后卫的攻击能力要更强一些,突破能力和中投能力会比组织后卫更强。而且进攻后卫是防守转快攻时的第一把尖刀,第二把是小前锋。在防守时,两个后卫的职责类似,防快攻是要最快速度回防,挡住对方第一波进攻,瓦解快攻,让其转入阵地,使得其他队友来得及回来协同防守。阵地战中,3分线 45°角以上的区域都是后卫的防守区域。所以一般后卫是全队中体力最好,跑不死的那种。
当个纳什,偶尔上上篮
助攻
三分
其实当个前锋,不行啊
命中率还不行啊
目前的你来说,多看看火箭的马丁打球吧。他的身体条件也不好,或者勇士的组织后卫库里。可以效仿他们。
组织吧 个人不建议你过多学习NBA哦 人家水平太高了 学不明白 不过借鉴下可以的 你投篮准备时间太长了 所以尽量尽量减少投篮次数 改突破吧 或多给队友分分球 其实不单是得分人家才认为你打得好的 培养点大局观 当个好的分球手也是很OK的 但不是说传球就是OK关键自己要有意识的带动队友得分 这样的传球才有价值 努力吧 阿门······
170cm 50kg 投篮要准备一秒.....
你尴尬了,能跳不行,关键是能对抗
在有对抗前提下的能跳才叫能跳,
准备一秒后的投篮基本都是吃火锅的
你这条件我看去跳街舞还是比较合适的....
打个组织后卫吧,偶尔得点分