迎大运,讲文明,做特区好少年
少先队员伙伴们:
你知道吗? 2011年,第26届夏季世界大学生运动会将在我们深圳举行,这是我们深圳历史上的一件大喜事。
世界大学生运动会是由国际大学生体育联合会举办的一项国际综合性体育赛事,每两年举办一次,其规模仅次于奥运会,素有“小奥运”之称,分为夏季运动会和冬季运动会 。
到目前为止,我国北京曾于2001年成功申请,并举办第21届夏季大学生运动会,哈尔滨也成功举行了2009年第24届冬季大学生运动会。
深圳申办大运会的口号是:深圳,与世界没有距离。
那么,作为深圳人,我们为2011年的大运会做些什么呢?
下面让我们先分享两则报导:
第一则报导,说的是新加坡。新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。
这是为什么呢?一经询问,人家这样回答:“因为有这些不文明行为的人大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明的行为也是国耻!”
另一则报导来自中央电视台,报道说:国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣。
有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
类似的报道还有很多,这多让我们中国人难为情啊。
文明其实是由细节构成的,它体现在我们的日常生活的一言一行中。反思我们的所作所为,会发现文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。
例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑;有的同学在教学楼的走廊上追逐打闹,走路推推搡搡;还有些同学讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
希望有这些不文明行为的同学能够注意改正,让我们从自己的坐言起行上下功夫,告别不文明现象。在课堂上认真听讲,尊重老师的劳动;
同学之间团结友爱,互相帮助;爱护环境,讲究卫生等等。我们不仅在教室里,还要在走廊上,校园里,家里,甚至社会上都时时刻刻讲文明,守礼仪。
大运会已经进入深圳时间了,到时候,我们会迎来来自全世界的宾朋,让我们携起手来,迎大运,讲文明,树新风,让我们从我做起,从身边的小事做起,做一个文明的中国人,做一个优雅的深圳人,做一个自豪的南小人。
迎大运,讲文明,做特区好少年
少先队员伙伴们:
你知道吗? 2011年,第26届夏季世界大学生运动会将在我们深圳举行,这是我们深圳历史上的一件大喜事。
世界大学生运动会是由国际大学生体育联合会举办的一项国际综合性体育赛事,每两年举办一次,其规模仅次于奥运会,素有“小奥运”之称,分为夏季运动会和冬季运动会 。
到目前为止,我国北京曾于2001年成功申请,并举办第21届夏季大学生运动会,哈尔滨也成功举行了2009年第24届冬季大学生运动会。
深圳申办大运会的口号是:深圳,与世界没有距离。
那么,作为深圳人,我们为2011年的大运会做些什么呢?
下面让我们先分享两则报导:
第一则报导,说的是新加坡。新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。
这是为什么呢?一经询问,人家这样回答:“因为有这些不文明行为的人大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明的行为也是国耻!”
另一则报导来自中央电视台,报道说:国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣。
有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
类似的报道还有很多,这多让我们中国人难为情啊。
文明其实是由细节构成的,它体现在我们的日常生活的一言一行中。反思我们的所作所为,会发现文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。
例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑;有的同学在教学楼的走廊上追逐打闹,走路推推搡搡;还有些同学讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
希望有这些不文明行为的同学能够注意改正,让我们从自己的坐言起行上下功夫,告别不文明现象。在课堂上认真听讲,尊重老师的劳动;
大运会已经进入深圳时间了,到时候,我们会迎来来自全世界的宾朋,让我们携起手来,迎大运,讲文明,树新风,让我们从我做起,从身边的小事做起,做一个文明的中国人,做一个优雅的深圳人,做一个自豪的南小人。
迎大运,讲文明,做特区好少年
少先队员伙伴们:
你知道吗? 2011年,第26届夏季世界大学生运动会将在我们深圳举行,这是我们深圳历史上的一件大喜事。
世界大学生运动会是由国际大学生体育联合会举办的一项国际综合性体育赛事,每两年举办一次,其规模仅次于奥运会,素有“小奥运”之称,分为夏季运动会和冬季运动会 。
到目前为止,我国北京曾于2001年成功申请,并举办第21届夏季大学生运动会,哈尔滨也成功举行了2009年第24届冬季大学生运动会。
深圳申办大运会的口号是:深圳,与世界没有距离。
那么,作为深圳人,我们为2011年的大运会做些什么呢?
下面让我们先分享两则报导:
第一则报导,说的是新加坡。新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。
这是为什么呢?一经询问,人家这样回答:“因为有这些不文明行为的人大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明的行为也是国耻!”
另一则报导来自中央电视台,报道说:国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣。
有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
类似的报道还有很多,这多让我们中国人难为情啊。
文明其实是由细节构成的,它体现在我们的日常生活的一言一行中。反思我们的所作所为,会发现文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。
例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑;有的同学在教学楼的走廊上追逐打闹,走路推推搡搡;还有些同学讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
游泳是一项十分有益的活动,同时也存在着危险。要保证安全,应该做到:
1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜游泳。
2、要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳,必须先了解水情,水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
3、下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
4、饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。
5、水下情况不明时,不要跳水。
6、发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助
什么情况下不宜游泳?
1、单身一个人不能外出游泳。没有同伴,单身一个人去游泳,最容易出问题。学生游泳应该有家长或成年人陪同,否则,禁止外出游泳。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病等慢性疾病患者、及感冒、发热、精神疲倦、身体无力者都不能去游泳。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒或意外。
4、被污染了的河流、水库、有急流处、两条河流汇合处以及落差较大的河流湖泊,均不宜游泳,一般来说,凡是水况不明的江河湖泊、山塘水库都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
如何防溺水
游泳,是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而,不做好准备、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,必须做到以下几点:
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境,如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓,心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,保持呼吸通畅;应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高,使胸及头部下垂,或抱其双腿将腹部放在急救者肩部,做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键,应立即进行人工呼吸,可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式,在急救的同时应迅速送往医院救治。
夏季游泳溺水自救方略
如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水,极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件,专家介绍,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
1、 对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
2、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
3、要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决
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cv律法ijjilod莪】;得到哦靠大家安静的、例如提及积极健康
吉祥物是UU啊,开幕时间是2011年8月12日晚上8时 嘻嘻