喝中药有黄金时间,吃不对影响功效,按照这个时间走,身
从中医的角度上来说,上午9点和下午3点,是机体吸收药物的最佳时间。不过还是要根据不同的药来把握时间,药物不同时间不同。例如助消化,对肠胃有刺激的饭后吃,安神药睡前服用。一般中药汤剂要煎出来后冷却至30~37℃再喝,不要趁热喝。不过解毒清热的药需要冷服。
晚上饭后可以服用,为了完全地吸收药的成分,可以将煎好的药分两次服用,晚上和第二天早上。
一般来说,吃中药不宜与有盐的东西一起,饭前饭后隔一小时服。上午,下午各一次,中午11点到1点之间,也就是午时不宜服用。两次服药中间最好间隔一个时辰,即两个小时以上再服用。 绿豆之类不能吃。煎药要两次,每煎完要一次喝光。谓首次喝的是药性,其次才是治病,首次不用过长时间,开后,十五分钟差不多。第二次就要煮久一点。
要看你是治哪方面的。如果是肠胃方面的汤药,一天中哪个时间都可以喝,并尽量多喝,当茶饮。其他的话早晚饭后喝。中药一天喝二次就好了。煎三次的药有毒。喝中药忌辛辣,绿豆。