最近总是觉得老公在外面有人，怀疑他出轨，现在心好累，我该怎么办？

最近总是觉得老公在外面有人，怀疑她出轨，现在心好累，其实你这种情况，要么你就跟他摊牌，你说我觉得你最近有点不对劲，然后看他什么反应，如果他说他没有出轨，你要么就相信他，以后都不再想这样的事情，因为怀疑多了会很影响夫妻感情，要么你就去调查一下，但是我觉得只是凭直觉无缘无故的就怀疑他，对他有点不公平，还是给他一个机会解释一下吧！只有两种选择，要么相信他以后都不要去想这个事情，要么就去调查一下！

夫妻之间最怕的就是互相怀疑，没有信任。要是没有证据，最好不要怀疑

你可以检讨你经营婚姻的策略。也可以学习一些经营婚姻的知识和技巧。这类书有很多。书店，网上都能买到，在从多的书中，我推荐一本，你可以看一下。

如果自己没有什么确实的证据。最好不要随意的怀疑对方。夫妻在一起最主要的是彼此之间的信任。如果总是疑神疑鬼的，再好的感情。也会发生改变的。
如果觉得心累了，暂时就休息一下，不要再去想这些事情，让自己先安静下来。等到你能正常的思考问题时，再去分析，对方是不是真的出轨了。没有搞清楚事实前，就先不要随意下定论。

坦诚布公的跟他说，说你的感受，说你的在乎，说你的真实想法。注意的是语气要诚恳平和，保证自己在听到回答时不会冲动。心情气和的解决问题，比整天猜测，影响心情要好的多。
找个恰当的时机，用你初恋的语气。为婚姻的美好努力做到理智，为家为所爱付出永远是进行时。

你不要怀疑任何人，只要你对她好，她会出轨的，你天天怀疑他，他总有一天会离开你的