我200斤每天骑单车上班可以减肥吗离公司有点紧我每天6:30出去骑单车可以减肥吗?

2024-11-25 10:51:05
推荐回答(3个)
回答1:

这个是可以减肥的。但是你一定要记住一定不要吃高热量的食物。要每天坚持。放心,你以后定会成功的。

回答2:

你说的有点近是多近。太近的话效果不好,稍微远点每天坚持骑车上下班肯定会有减肥效果。不过无论如何比你坐车上下班肯定要健康得多。

回答3:

我每天坚持骑自行车的话确实可能会减肥的。