看到你的烦恼,我冒昧的问您的年龄是否在四十七八岁左右那?若是,那您正进入更年期,若不是,说明你的作息不规律,玩电子产品太多了,晚上睡不好,白天情绪很差,这样会导致您的免疫力低下,造成精神方面的不集中!时间一长,你会心烦!