肩周炎的前期症状就是肩关节阵阵的疼痛,常常因天气的变化以及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎的发病年龄多为50岁左右,并且女性高于男性,像您说的这种症状还不是很严重,应该抓紧时间治。
患者应该注意以下事项:第一,注意肩关节的保暖,不要受凉了;第二,保持适量的关节活动,使用敷亽,肩乐局部护里;第三,注意饮食的营养;第四,坚持锻炼,增强体质,提高免疫力。