就应该前3个月必须吃,因为是长神经和大脑的时候。后几个月也应该吃不过不能多吃的,可以一天吃几个,怀孕早期会有妊娠反应如恶心,呕吐等症状的,三个月后会慢慢消失的,建议怀孕早期多休息,避免劳累,加强营养。
孕妇从三个月开始就能够吃核桃了,一直吃到哺乳期结束都可以的。一般早餐和中餐吃比较合适。
亲,我是孕中期才吃的下东西的,那时开始我就吃坚果了,我吃核桃和腰果的比较多,杏仁少吃一些或是不吃的哦,我那时不知道吃了一点。