你晚上早一点上床睡觉，不要玩手机玩电脑。保证8小时以上睡眠，第二天肯定能起得来的。
但凡不能早起者，皆为生活无压力工作无激情内心很空虚之缘故，近期设立一个工作的小目标，比如1个亿，看看你早上还能睡得着不，当然，没心没肺不求上进已近抑郁症者免谈！
早上起不来，是因为你没有想做的事情，例如做运动啦，起来打一会LOL都可以的。
晚上早点睡觉。
起床，这是很简单的事啊
上下午班。
