压力对个体有哪些积极和消极的作用

　　力的积极作用
　　假如把人生比作一块布料的话，那压力就是织成这块布料不可缺少的一种原材料。压力是生活的一个零部件。你或许还有所不知：压力与快乐并不一定是一种互斥的情感体验；事实上呢，两者可以同时存在于你身上！
　　让我来解释一下吧：我即能体会到截止日期给我带来的压力，同时又能在工作中找到快乐。我即体会到了初为人父时的压力，又感受到自己与亲生骨肉之间的紧密联系，那是一种充满了慈爱、欢乐与惊喜的情愫。每当球赛或演奏会开始时，压力与紧张便会向我席来，但这丝毫没有降低我对比赛和演奏会的热情。
　　不过当压力累积到一定程度的时候，也会是一股压倒性的力量，它让我们心烦
　　压力的消极面
　　现在，我们对汉斯·塞莱尔所说的痛苦有了更全面的理解。虽然压力（或者是痛苦）会毁掉我们的健康和快乐，但是快乐的生活却并不是没有压力所带来的结果。如果去掉了生活中的大部分压力，你会觉得人生很无聊、生命就缺乏了挑战与成长——而这些都是痛苦之源。
　　虽然在长时间里为人所深信的压力与癌症之间的联系似乎是不存在的，但却有有一些疾病却与这沉默的杀手有着紧密的联系。压力会间接地导致高血压。压力也会导致焦虑和气喘。失眠、头痛、颈部疼痛和其他身体疼痛都与压力过大有关。压力经常会造成诸如抽烟或酗酒这类具有高度潜在风险的行为，当然这类不良嗜好也是些很严重的个人问题。

积极作用，短期的压力会让你更加专注
消极作用，长期的压力会挫败你的意志力，焦虑，有攻击性，离群，孤独等感觉。

这个就是看你人的个人承受能力了