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颈前推举是不是练三角肌前束。颈后推举是不是中束后束？
颈前推举是不是练三角肌前束。颈后推举是不是中束后束？
2024-12-29 20:11:51
推荐回答（1个）
回答1：
两种都是练前束的，没有太大区别。
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