掉头发是什么原因导致的?

哪些原因会导致掉发呢？

1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！
还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。
同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。
4、遗传性脱发遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的（不好意思，这么称呼比较直观）。
5、生活习惯导致脱发
生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。
过度s y，男性朋友尤其要注意。
这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。

经常性脱发，掉发，基本上可以归纳总结为上述5点，大家可以对照自身，看看自己属于哪一种情况。那么下面我将针对上述几大脱发原因，分享一些应对策略，请继续往下看。
1、调整自我防脱发
首先是作息规律。早睡早起，不赖床，不熬夜，养成良好的作息习惯，有利于我们身体自动修复。
其次是精神放松，释放压力。工作、学习、生活上的压力，我们要放平心态，找到解决办法，不要过度焦虑。
再次是加强体育锻炼，放松身心。比如一周慢跑3次，周末爬爬山，和朋友一起散散步，锻炼身体的同时又放松自我，加强自我抵抗力。
最后提醒男性朋友们，适度s y，愉悦身心。
调整自我防脱发，主要是针对上面的精神压力导致脱发和生活习惯导致脱发。
2、远离放射源防脱发
不要长时间玩电脑，看电视，和玩手机，要有节制。
如果由于工作环境原因，也需要穿上防辐射保护装，这个很有必要。
3、加强营养防脱发
多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。必要的时候可以多吃点对生发有用的食物如黑芝麻，何首乌，黑米，黑豆等等，浙西都是有利于生发的粗粮；还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。
4、减少烫染发次数，经常洗发防脱发烫发时候温度都可以达到100摄氏度，其对头皮和发质的损伤，相信不用我多收，也明白；不适用劣质染发剂，同时还必需减少染发次数（如果实在要染发）；经常洗头，保持头皮清洁卫生，使毛孔通气；使用适当的梳子梳头，梳子对头皮和头发是非常重要的。
5、到正规医院治疗
身体有疾病要早治疗，不要到看小广告，到不正规的诊所，而应该去正规医院就诊。对症下药，身体健康，头发才能健康，才能从跟不上防止脱发掉发。
6、其他适当减肥，减少油腻食物的摄入量；不过度减肥，加强自身营养等。了解造成自身脱发的原因，对症下药，希望大家早日康复。

　　脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
　　1.雄激素性脱发
　　为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
　　2.神经性脱发
　　精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
　　3.内分泌脱发
　　毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
　　4.营养性脱发
　　毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
　　5.物理性脱发
　　常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
　　6.化学性脱发
　　化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
　　7.感染性脱发
　　各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
　　8.症状性脱发
　　某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
　　9.先天性脱发
　　发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
　　10.季节性脱发
　　一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

　　治疗：
　　1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
　　2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
　　3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
　　4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
　　5.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
　　6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。

掉发原因有很多种，一洗发剂不对，最好不要一直用同一种洗发剂。二跟工作也有关，工作不顺心，压力大，睡眠不好也容易掉发。三营养不良，脱发干枯也已掉发。

压力太大就会掉发，可以经常梳头，帮助头皮血液循环。