青春健康与未来人生作文

春期教育是学校基础教育的重要组成部分,也是学校素质教育的重要内容.我校青春期教育在学校领导,教师,家长的配合下,已蓬勃的开展起来了,并在"青春期心理健康教育"方面做了有益的探索和实践,尤其对青春期性心理辅导,取得了初步的成效,积累了一定的经验.
　　一,常见心理困扰的辅导
　　青春期是完美成长的必经之路,就如小毛虫先要变成蛹,再蜕变成美丽的蝴蝶一样.但这条蜕变道路不是平坦的,有些学生常常由于生理的变化而产生种种的心理困扰.
　　(一)增强学生对月经初潮的适应力
　　月经初潮是女孩子进入青春期的标志,她来的无声无息,如果没有一定卫生知识的话,肯定会措手不及.现在的女孩子月经初潮的时间普遍提前,所以我们学校从小学四年级开始就对女同学进行有关初潮和月经知识的教育,使学生能在有相当心理准备下迎接初潮的来临.实践证明,进行这方面的教育的确是必要的,有益的,学生的承受能力普遍提高.一位六年级女学生还在自己的成长日记中这样写道:来了,来了,我终于来月经了.我憧憬着,想象着,今天终于成真了.今天真是一个特殊的日子!从今天起我就是大人了,我为自己终于长大了而感到自豪!
　　虽然学校进行了积极的教育,但这种身体上的剧烈变化对有些学生还是很难适应的.于是,就会产生恐惧,害羞,焦虑不安,厌恶等心理变化.对于这种学生,较常用的一般有两种方法:一种是团体心理辅导,把这部分学生集中请至心理辅导室.通过教师的引导,同学之间的交流,请对月经适应能力较强的学生的现身说法来增强初潮女生对月经的适应力.另外一种方法是伙伴辅导,就是请班级里发育较快的学生做指导,一方面,她们会积极主动的帮助那些生理,心理上有问题的小同学;另一方面,有问题的同学也可以把她们做为倾诉的对象.这些小指导都是经过专门培训的,她们可以运用自己的经验,培训所得的知识为同学解决一些力所能及的问题.如果碰到超出她们能力范围的问题,则会请教学校心理辅导老师.通过伙伴辅导, 即可以增加心理辅导老师对学生青春期心理困扰的了解,从而不断完善自己的工作,又可以避免学生因直接接触老师而可能引起的尴尬不适,还可以增进同学之间的友谊

人生的道路是靠我们自己走 的,走好走坏也是靠我们自己。一个成功的道路是怎样走出来的？它除了勇敢进去，努力的拼搏，还有良好的习惯。然而这个习惯就是我们自己要自立。 自立不仅仅在于生活上，他还存在于事业等等各各方面。小时侯，父母让我们自己穿衣服，让我们自己拿筷子吃饭。那时我怎么会知道父母的用意，自己慢慢长大了，才懂得父母的良苦用心，才懂得父母是让我养成良好的习惯，走出一个成功得人生道路，一个完美人生。 然而自立的道路，风雨不平，要走出一个完美得人生谈何容易，不过只要我们有信念，任何的困难是挡不住我前进的步伐，这样对我们的要求会更高。 一个好的自立习惯，需要有健康得体质，健康是精神自由创造之本，事业之本，幸福之本。体质柔弱，终将一事无成，惭愧终身，遗憾终生；需要有健强的人格，不便低自己的尊严，不在风雨面前胆怯，不放弃追求和信念，总是努力的开阔广大人生。