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过午不食减肥法瘦了10多,到现在半年了体重一直没有瘦还重了两斤,是不是再也不
过午不食减肥法瘦了10多,到现在半年了体重一直没有瘦还重了两斤,是不是再也不
2025-02-26 18:54:06
推荐回答（1个）
回答1：
从现在开始饮食结构要变化：8分素，2分荤。一天吃一个火龙果，睡觉前喝一杯蜂蜜水。早上去跑步30分钟，一天洗两次澡。一个月之内就会减5公斤了。相信自己，加油↖(^ω^)↗~~ 求采纳
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