心态不好,容易激动生气,怎么办

2024-12-12 14:34:22
推荐回答(5个)
回答1:

你应该是出生年月日嘅问题,到有关键的,也不能够全部,埋怨你自己的!这样的情况下,要改变自己的心态,同性格,一个人能改变自己性格,是由时间去考验的。请你对其他事物,放轻点。逐渐逐渐就会减少这种情况。或者也可以到外面交际多一点去外面狂狂, 不用急格的问题都可以改变的。无聊的时候多一点去找自己开心的事。就会使到自己心情开朗了,人都会潇洒起来了…更活跃的。希望我能帮到你! 祝你生活快乐!(最佳答案)。

回答2:

这和我一样,遇到一点小事就着急,不淡定。只能尽量在自己发脾气前想想,慢慢改变,因为这是个人性格。但是这种性格人其实都很善良,放宽心。。想想其实笑一笑,没什么大不了

回答3:

淡定一点,洒脱一点,遇事别急,看开点

回答4:

养养花,看看绿色植物,多出去走走吧。要放开心态

回答5:

深呼吸,找个朋友吐槽呗