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腰上肉很多的人应该怎样减肥？
腰上肉很多的人应该怎样减肥？
2025-02-28 01:26:08
推荐回答（1个）
回答1：
仰卧起坐可以减腹部的..侧腰的话只要你作运动时感觉腰侧的肉有拉伸感都有用！主要是坚持！两个月才会看出效果！别心急.....希望采纳
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