同市跨区社保如何转移？

你可以在深圳市社保网上查出你的社保电脑号，然后用你的身份证号和电脑号在新公司的参保帐户办理一下调入就可以了，你以前如果没有申请到社保卡的，就让新公司帮你申请吧，要把照片执和身份份一起交给公司办理社保的人。

个人：交身份证复印件到现参保单位
现参保单位：执该员工身份证复印件到当地社保领取社保中心银行帐号开户行等信息
(有的是基本养老保险关系转移联系函，有的是盖个帐号信息戳，有的是介绍信，反正就是说明其银行帐号信息，让社保往这个帐号寄钱。注意：一般来说，需加盖社保公章)
个人：把当地社保帐号信息交到在原参保单位
原参保单位：执当地社保帐号信息到当地社保办理转出手续
所需材料：社保减少表、当地社保帐号信息(有的是联系函、介绍信等其他形式)、有的还需要本人写的转往外地的申请。当地社保会将养老保险个人账户部分汇寄到当地社保，并给一份养老保险转移单(或叫情况证明，上面记录有参保年限、缴费基数、汇寄个人账户部分金额等信息)。有的还有基金转出确认函等材料。原参保单位办结后，将养老保险转移单(或叫情况证明)、基金转出确认函等其他材料交给本人。个人：将养老保险转移单(或叫情况证明)、基金转出确认函等其他材料交现参保单位
现参保单位：执养老保险转移单(或叫情况证明)、基金转出确认函等其他材料到当地社保财务查询是否到帐，如到帐，请财务在转移单上加盖公章确认到帐;
然后填写《社会保险个人账户转移单(转移单补填用)》(表二十二-2)(3份)，需本人签字)，并执保险转移单或缴费明细情况，到当地社保办理补填。

社保卡去原单位拿
去原单位将社保转到新公司，或者在你离职的时候你的社保关系已经转到了个体或者临时户，你可以直接将你的 保险转入新单位i。社保卡也可以在新单位办理，钱还在你的账户里。

大致需要以下材料：
转出：调动函、转出单位的信息、转移申请表、养老金账户明细；
转入：转移申请表、对方账号、账户明细；

你就向福田区的这间公司要社保卡。新的公司会把你的社保转过来的