我这个人做事比较容易分心，老是喜欢同时想着两件事，怎么办？

谁做事都有分心的时候，不要总觉得只有自己在分心，不要老想不分心，你老这么想就等于在分心，做事的时候就做事，不要想着做这件事的时候分没分心，这本身就是一种分心。 要自然的接受现状态，分心说明你有所想法，牵挂也好，贪懒也好，是等干完活去要解决的事情，不可能想不分心就马上不分心的，分心也是平时积累照成的所以也要平时多总结去消除它。不要老是觉得分心的事情很让你烦扰，你越烦它就越散不去，这是因为你越烦它等于你越在研究它，你就越离你现在干的活偏离了。所以分心的时候就接受你分心的事实，该干活还干活，分一会儿自然就没了。真正的专心应该是你不知道你在分心，也不知道你在专心才是对的。
保持一种自然的状态，你有所烦扰就是因为你强调它，接受它你就会忘记它，这是需要体会的。

要尽量去克制,故意不去想另外一件事,给自己施压,比如现在手头的工作我必须在两个小时内完成,如果完成不了,上司就会批评我,渐渐投入进去,就不会再想另一件事,不过从相反方面去想,同时想两件事也并没有什么不好,有可能觉得分心是潜意识在想你思考很久都没有答案的事,比如说做题,印象很深刻就是上初三的时候,每天写作业都要写的很晚,有题不会只能现空着,因为研究很久的缘故,晚上做梦也在想,第二天早上按照梦里连接辅助线的办法,还真解出来了,所以老是喜欢同时想两件事有利也有弊,如果实在克制不了,也并不代表你的思想不会集中啊,照先前我说的办法试一试,希望会对你有帮助

这样的事会发生在很多人身上，现在好像还真没有什么好的解决办法，只能靠自己，如果总是分心，就应该总结一下自己，最近有什么烦心事还是找好朋友倾诉一下、发泄出来比较好，所有事都有他的根结所在，还是靠自己来调节，加油。

需要慢慢调节…努力不让自己分心…时间长了就好啦～

那要看做什么了，说不定这不是坏事哦~