本人男,身高176CM,体重62KG,是不是很瘦?如果增肥啊?

如果我有你这样体型的男朋友我是不会让他增肥的——因为让我好嫉妒啊！你现在的体重再瘦4斤就正好是我最标准的体重了。呵呵！

如果能承受我这个秘方，并且坚持1个月以上，就没有胖不了的人。不是开玩笑，是三十年前妈妈的同事用过的方，就我知道已经有7、8个人用过，都有奇效，不过我亲眼见到的人只有3个，另外的没见过。我见过的3个都看到了他们年轻时的照片——也就是用这个方法以前照的，身高都在150——160之间，体重都在70——80斤之间，用了这个方法都在3——7个月的时间里长到了140——150斤（比原来体重多了一倍差不多），现在不推荐用那么久，因为他们那个时代当时是以胖为美，所以他们才一直只想要达到胖的极限。

具体方法就是每天早晚都喝一杯白开水冲的蜂蜜加荤油（猪油）的混合液体（1：1，各一大匙左右），不过一定要适可而止哦！

还可以办个健身卡，去健身房运动锻炼肌肉——这个方法比较健康，但比上面的麻烦点！

本人男,身高176CM,体重62KG

一般..不怕.多吃些蛋白脂类的东西.

BMI=体重（公斤）/[身高的平方（米）]
所得的数在18--24为正常，小于18为偏瘦，大于24为偏重，大于29为肥胖
你可以自己算算
62/（1.76*1.76）=20.02
很标准的！
如果真的想增肥 可以试着每餐都吃热量高的食物，在晚上睡前加一顿热量高的夜宵。

是有点啊,给你个好提议那就是运动完后马上猛吃东西,睡前喝牛奶,还有如果你吸烟的话,只要戒掉烟保证马上胖起来

是有点瘦，但是你别追求胖追求出来个大肚子，那样还不如瘦的匀称了好看。本人认为，运动的男生不但强身健体，而且很帅。