不要听网上那些瞎说，适当的手淫不但没有害处，反而还有好处的，但是要适当，不能太频繁了
土方法是破......处 就这么简单 还不懂的话上网找 JIEYINXIE 翻译过来就行
上面说的很对的
同时天涯沦落人啊
一个好的方法 和一个土方法（这个非常有效）
你现在是不是有点思想缓慢 总感觉自卑 轻微内向 我也有点(切身实际）
好方法是（戒网） 或者晚上不要自己一个人在房间
是可以恢复的，而且来得及。但你是手机提问，回答仅限100字，无法详说，在百度知道里搜索“18岁戒除SY可以说还是比较及时的”参考相关文字，是我曾经回答的类似的问题，其中部分元素会对你有帮助的。可以参考下...
长度是正常的，差不多每个男生都有，只要不要次数频繁就好，以后一周不要超过一次就可以……
多喝水，水果蔬菜，穿宽送的裤子包括内裤……
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